يُعتبر رقية الكتف إحدى أكثر فعالية الطرق الشائعة للتخلص من آلام الرقبة وآلام الكتف . تعتمد هذا العلاج في تلاوة https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi